আমের উপকারিতা
09 May
খাদ্যের গুনাগুণ, মৌসুমি ফল

কেন আম খাবেন? জেনে নিন আমের পুষ্টিগুণ সম্পর্কে

খিলগাও মডেল স্কুলে আমের উপকারিতা নিয়ে একদিন কথা বলেছিলেন স্যার মোরশেদ আলি।  ঢং ঢং করে স্কুলের ঘন্টা বাজলো। পঞ্চম শ্রেণীর বিজ্ঞান ক্লাস...

Continue reading

রূপচর্চা
26 Apr
খাদ্যের গুনাগুণ

রূপচর্চায় খাদ্যদ্রব্যের ব্যবহার

খাবার কি শুধুমাত্রই পেটের ক্ষুধা মিটিয়ে দেহের পুষ্টি যোগায়? অবশ্যই নয়। খাদ্যদ্রব্যের আরও অনেক ব্যবহার রয়েছে। পুরুষেরা নিশ্চয়ই অবাক হচ্ছ...

Continue reading

স্মৃতিশক্তি
12 Apr
খাদ্যের গুনাগুণ

স্মৃতিশক্তি বৃদ্ধিতে খাদ্যাভ্যাসের ভূমিকা

জীবনের প্রতি ক্ষেত্রে, প্রতিটা কাজ করার সময় স্মৃতিশক্তির ভূমিকা অনেক। যার স্মৃতিশক্তি যত বেশী, সে তার পেশাগত বা শিক্ষাজীবনে তত বেশী উন্...

Continue reading

ওজন কমানোর খাবার
05 Apr
খাদ্যের গুনাগুণ, হেলথ টিপস

ওজন নিয়ন্ত্রণে রাখতে সাহায্য করে যে ৩টি খাবার

আমাদের ধারণা বেশি খাবার খেলে ওজন বাড়ে। কিন্তু ওজন কমানোর খাবার যে প্রচুর রয়েছে তা অনেকেরই অজানা। তেমনই একজন মানুষ হচ্ছে রশীদ সাহেব। একদ...

Continue reading

মধুর উপকারিতা
08 Nov
খাদ্যের গুনাগুণ

কুরআন ও হাদীস অনুযায়ী মধুর উপকারিতা

আমাদের শরীরের জন্য মধুর উপকারিতা এতটাই বেশি যে- কুরআন এবং হাদীসেও মধুর অনেক গুনাগুন সম্পর্কে বলা হয়েছে। পরবর্তিকালে বিজ্ঞানীদের দ্বারা ...

Continue reading

মধুর গুনাগুন
08 Nov
খাদ্যের গুনাগুণ

মধুর স্বাস্থ্যগুন – পর্ব ১

মধুর গুনাগুন এর কথা বলে শেষ করা যাবে না। মধুর অসংখ্য গুনাগুন আছে যা আপনার স্বাস্থ্যের সুরক্ষায় অগ্রগন্য ভূমিকা রাখতে সক্ষম। কিন্তু দুর্...

Continue reading

চ্যাঁপা শুঁটকি
08 Nov
খাদ্যের গুনাগুণ

আপনি বিষাক্ত শুঁটকি খাচ্ছেন না তো?

খাদ্য হিসেবে শুটকি শুঁটকি সুস্বাদু খাদ্য উপাদান হিসেবে জনপ্রিয় এ সম্পর্কে কারো দ্বিমত নেই। বিশেষ করে চট্টগ্রামবাসীদের কাছে শুঁটকির একটি...

Continue reading

08 Nov
খাদ্যের গুনাগুণ

মধু-লেবু পানির উপকারিতা

মধু লেবু পানি মধু লেবু পানি হচ্ছে খুব সহজে বাড়িতে বানানো যায় এমন দারুণ এক প্রকার পানীয়। এটি খেতে যেমন সুস্বাদু হয়, তেমনি শরীরের জন্যও ...

Continue reading

অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট
08 Nov
খাদ্যের গুনাগুণ

জেনে নিন অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট এর জাদুকরি গুনাগুণ সম্পর্কে

আজকাল বিভিন্ন প্রসাধণীর বিজ্ঞাপনের কল্যাণে অ্যান্টিঅক্সিডেলান নামটি হয়তো সকলেই শুনেছেন। কি এই অ্যান্টিঅক্সিডেন্ট? এইভাবে বলা যায় অ্যান...

Continue reading

আমের উপকারিতা
08 Nov
খাদ্যের গুনাগুণ

যে কারণে মধু মাস জ্যৈষ্ঠের মধুফল আম খাবেন

যদি প্রশ্ন করা হয়, বাঙালির ফলের মাস কোনটি? চোখ বুঁজে উত্তর দেওয়া যাবে যে রসের মাস, মধু মাস জ্যৈষ্ঠ মাস। বেশ গরম থাকায় এই সময়টাতে ঘরের...

Continue reading

123